domingo, 7 de mayo de 2017

Electroestimulación y sus contraindicaciones

Muchos especialistas y entrenadores personales alertan sobre las bondades, riesgos y contra-indicaciones del uso de electroestimulación muscular.

Se trata de una moda que alienta a comprar un traje de electroestimulación para eleminar depósitos de grasa. Lo primero que es necesario resaltar sobre este tema es que el uso de trajes de electroestimulación integral se realiza en “centros monográficos de electro-fitness” que cuentan con los riesgos de la electroestimuación local.


Según expertos en el tema, el tipo de electroestimulación estaría severamente contraindicada en determinados casos:
  • Personas con Epilepsia.
  • Personas que tienen Marcapasos cardíaco.
  • Personas que sufren de desórdenes o problemas circulatorios.
  • Personas con hernias de abdomen o inguinal.
  • Personas con perturbaciones neurólogicas.
  • Personas que tienen tendencia a sangrar o sufrir problemas de irritación de la piel.
  • Diabéticos.
  • Hipertensos.
  • Obesos.
Asismismo, las personas que sufren de patologías inflamatorias muy comunes en las articulaciones, como por ejemplo la artritis no deberían someterse a la electroestimulación, basado en la literatura científica que existe al respecto y que afirma que se estaría actuando en contra de la salud.

También, se han comenzado a documentar algunos problemas serios como la Rabdomiolisis, una enfermedad generada por un exceso de daño muscular, normalmente provocado por hacer más actividad física de la que se es capaz de tolerar, pudiendo derivar en una falla renal aguda.

Existen también estudios sobre la electroestimulación que afirman que esta práctica produce un mayor daño muscular que el entrenamiento convencional realizado con resistencias.

Los profesionales recomiendan el uso de la electroestimulación integral o electrofitness pero no aislada o como única fuente de actividad física.

También se recomienda que, en general, consultar con el médico y no consumir alcohol si se practica cualquier tipo de electroestimulación, pero en especial la electroestimulación integral o electrofitness.

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